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Dieta Mediterránea

Definitivamente este es un tipo de alimentación sigue siendo un parámetro de dieta saludable para muchos expertos en nutrición; pues la evidencia científica ha mostrado

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Ayuno Intermitente

¿Qué es? Es un modelo de alimentación planeado por ciclos, en donde se plantean períodos de ayuno (no ingesta)  y de alimentación. El ayuno se

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Dieta Atkins

Este tipo de dietas apareció en 1972 por el Dr. Robert Atkins, de Nueva York, quien publicó la primera versión de la dieta en el

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Dieta Raw

También llamada dieta crudivegana, consiste en preferir alimentos veganos crudos, es decir, en su estado natural, sin cocinarlos. Dentro de los alimentos más consumidos en

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Dieta Keto

Para hablar de esta dieta sería importante empezar por saber que significa KETO, y esto es precisamente lo que deberíamos hacer cada vez que una

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Prebióticos, probióticos y simbióticos

Prebióticos: Una de las definiciones más claras es la de la World Gastroenterology Organisation (WGO): “Sustancias de la dieta que nutren a grupos seleccionados de

Salud

Enfermedad Renal Crónica

La enfermedad renal no tiene síntomas hasta que tus riñones están muy dañados, es una enfermedad crónica e irreversible. Es importante para la evaluación de

Salud

Hiperuricemia y Gota

La gota se caracteriza no sólo por el aumento del ácido úrico, eventuales episodios de artritis y el daño crónico articular, sino también por su

Salud

Nutrición en Diabetes

La diabetes es una enfermedad metabólica que afecta el sistema cardiovascular que se diagnóstica con la alteración de la glucemia, en donde la resistencia a

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