La diabetes es una enfermedad metabólica que afecta el sistema cardiovascular que se diagnóstica con la alteración de la glucemia, en donde la resistencia a la insulina y el daño de la célula beta pancreática juegan un papel fundamental; es de las condiciones en donde el tratamiento nutricional es esencial, pues no se trata solo de no consumir azúcares añadidos y/o harinas.
Veamos cuales son los principales síntomas:.
- Mucha sed.
- Orinar frecuentemente.
- Sentir mucha hambre o cansancio.
- Cambio de peso sin razón aparente.
- Presencia de llagas que tardan en sanar.
- Piel seca y picazón.
- Pérdida de la sensación u hormigueo en los pies.
- Visión borrosa.
A nivel sanguíneo es frecuente encontrar:
- Glicemia elevada o muy baja.
- Triglicéridos aumentados.
- Colesterol HDL muy bajo. ❗Tensión arterial elevada.
- Hemoglobina Glicosilada elevada.
¿Qué hacer?
El control de los carbohidratos es esencial sí, pero llevar un estilo de vida saludable con alimentación fraccionada, adecuado consumo de grasas y ejercicio es fundamental.
Nuestro entorno ha creado infinidades de opciones para la alimentación del diabético, alimentos light, edulcorantes, stevia, panela, mieles vegetales por eso te invitamos a que te asesores.
