RECETAS

Nutritips

Kéfir

El kéfir es una bebida proveniente de la fermentación de bacterias y levaduras las cuales se pueden obtener a través de búlgaros alimentados por leche

Leer »
Snacks

Kéfir de Agua

Es muy fácil de hacer: 1. Consigue los nódulos de Kéfir y mantenlos refrigerados, busca en grupos de Facebook o en plataformas digitales (son de

Leer »
Close Bitnami banner
Bitnami